Címke: edzés

Találatok száma: 3

Szakember keresése "edzés" kulcsszóra

A sport

Konyhatündér, 2015-01-24 20:40:44, Sport, testmozgás, aktív élet, Cserven Anita Gréta

A mozgás nem csak a fogyás szempontjából fontos, az egészség megőrzésében vagy épp helyreállításában is kiemelt szerepe van. Azonban ehhez szakszerűen kell végezni, mert az óriási nagy...

sport, edzés, életmód, otthoni, testmozgás, aerob, anaerob, izmok, kezdő

Comb- lábszár- és farizom edzése

Konyhatündér, 2015-08-07 17:22:15, Sport, testmozgás, aktív élet, Cserven Anita Gréta

Nem vághatsz bele az edzésbe úgy, hogy nem ismered az anatómiát, s fogalmad sincs arról, milyen izmok és hogyan helyezkednek el az alsó végtagodon, s hol erednek, hol tapadnak. Nem csupán azért...

combgyakorlat, guggolás, kitörés, vádli, edzés, kondi, edzésterv, anatómia, combizmok, lábszárizmok

Szélsőséges diéták

Konyhatündér, 2016-01-25 12:06:08, Diéta, egészséges táplálkozás, reformkonyha, Cserven Anita Gréta

„Miért nem paleozol, miért nem ketogénezel, miért nem Atkis-diétázol, miért nem vagy vegán, miért nem léböljtölsz, miért nem követed ezt vagy azt a napjainkben divatos diétát?” Tették fel a kérdést...

sport, diéta, edzés, fogyás, alakformálás, életmód, fitnesz