Milyen a bőrtípusunk?
Normál bőr: se nem zsíros, se nem száraz, azaz pont ideális és rugalmas. Hogy ez így is maradjon, ahhoz ápolni kell, de ezzel a bőrtípussal van a legkevesebb gond.
Száraz bőr: fő jellemzője, hogy fürdés után feszül, hamar ráncosodik, öregszik. A napfénytől óvni kell, érdemes rendszeresen olivaolajjal kenni.
Zsíros bőr: a faggyúmirigyek túlműködése miatt egyenetlen, zsíros tapintású, gyakorta pattanások jelennek meg rajta. Az orr és áll környéke rendszerint zsíros, fényes.
Érzékeny bőr: a zsírosodásra és a kiszáradásra egyaránt hajlamos. Az időjárási viszonyoktól kezdve az elfogyasztott táplálékon át sok minden befolyásolhatja aktuális állapotát.
Kombinált bőr: a száraz és a zsíros típus keveréke, általában az test meghatározott helyein jelenik meg. A nyak és a szemek környéke száraz, míg az áll, homlok és az orr vonala zsíros. Célszerű kétféle, zsíros bőrre és száraz bőrre való krémeket alkalmazni a különböző helyekre.
Illóolajok bőrtípus szerint
Száraz bőrre: geránium, jázmin, szantálfa, cickafark, kamilla, ylang-ylang
Normál bőrre: geránium, levendula, jázmin
Zsíros bőrre: bergamot, ciprus, geránium
Érzékeny bőrre: kamilla, narancsvirág, rózsa
Pattanásos bőr: bergamot, boróka, citromfű, geránium, grapefruit, levendula, teafa Arcradír, arcpakolás
Az arckrémek hatását jól kiegészítő bőrradírt is készíthetünk házilag a következő módon: 2 evőkanál joghurthoz adjunk 1,5 kávéskanál zabpelyhet. Előbbi baktériumölő hatású, utóbbi mechanikai dörzsöléssel tisztítja a bőrt, és simává teszi. Ehhez adjunk még fél kávéskanál korpát, amely eltávolítja a szennyeződéseket és az elhalt hámsejteket. A keverékhez adjunk 1-2 csepp illóolajat. A száraz bőrűek mézet is tehetnek a készítményhez, ami táplálja és puhítja a bőrt. A leírt mennyiség nagyjából 2 alkalomra elég, és egy hétig tárolható a hűtőszekrényben. Ugyanígy készíthetünk arcpakolást is, csak ott az illóolajhoz alapnak 2-2 evőkanál zablisztet és joghurtot használjunk.
A házilag készített krémek előnye, hogy saját magunk kísérletezzük ki, így testre- és ízlésre szabott lesz, valamint a felhasznált segéd-, illatosító- és hatóanyagok természetes eredetéről meggyőződhetünk. És nem utolsósorban olcsóbb, mint készen vásárolni.
Krémalapnak vásárolhatunk például a gyógyszertárakban kapható illatanyag-mentes krémet. Ez unguentum nonionicum néven kapható, előnye, hogy a vizes oldatokat és az olajokat is jól befogadja keveréssel. Ehhez keverhetünk 50 ml-enként 8-10 csepp illóolajat, de adhatunk hozzá kevés avokádóolajat, jojobaolajat, búzacsíraolajat, ligetszépemag-olajat, olívaolajat, mandulaolajat is. Az avokádóolaj és a jojobaolaj érzékeny bőrre; a búzacsíraolaj zsíros, száraz és érzékeny bőrre; a ligetszépemag-olaj zsíros, az olívaolaj pattanásos bőrre való.
A hatásuk alapján kiválasztott gyógynövényeket frissen összeturmixolhatjuk, és az így kinyert gyógynövénylevet egyenletesen hozzákeverjük a krémhez. Szárított gyógynövények esetén erős forrázatot készítsünk, és azt keverjük az alapkrémbe. Kamillát keverve a krémbe gyulladáscsökkentő, levendulát frissítő, körömvirágot fertőtlenítő, stb. hatásokat érhetünk el.
Alapkrém házilag
Hozzávalók:
– 5 ml
avokádóolaj
– 15 ml
mandulaolaj
– 2 evőkanál
reszelt méhviasz
– 15 ml forralt
víz vagy desztillált víz
A méhviaszt és az olajakat öntsük egy tálba, helyezzük egy lábas forró vízbe és olvasszuk fel a méhviaszt. Ha felolvadt, vegyük ki a lábosból a tálat, adjuk a keverékhez a vizet és az általunk választott 8-10 csepp illóolajat (több fajta illóolajat is használhatunk), majd jól keverjük össze. Töltsük egy jól zárható fertőtlenített tégelybe és tegyük a hűtőbe. Az így elkészített krém hűtőszekrényben tárolva nagyjából egy hónapig használható fel. Az olaj és a méhviasz arányát ha változtatjuk, azzal a krém sűrűségét beállíthatjuk. Minél több méhviaszt használunk, annál keményebb; minél több olajat, annál hígabb lesz a krém.
Kakaóvajas arckrém
Hozzávalók:
– 3 evőkanál
kakaóvaj
– 2,5 evőkanál
édesmandulaolaj
– 1 evőkanál
lanolin
– 60 csepp benzoinoldat
Megnyitja a pórusokat, tisztítja a bőrt, és puhává teszi azt. Olvasszuk fel a kakaóvajat és a lanolint vízfürdőben. Ez azt jelenti, hogy az edényt állítsuk egy forrásban levő vízzel teli lábasba, tehát az alkotórészeket tartalmazó edény ne közvetlenül a gázlángon legyen! Keverjük bele a mandulaolajat, valamint a benzoinoldatot is kis adagokban.
Bőrnyugató arckrém
Hozzávalók:
– 2 uborka
– 1,5 evőkanál
lanolin
– 6 evőkanál
olívaolaj
– 3 evőkanál
fehér viasz
A megmosott és felkarikázott uborkákat áztassuk be olívaolajba 24 órára. Ezután az uborkát nyomkodjuk össze az olajban, majd szűrjük át. Olvasszuk fel a fehér viaszt és a lanolint, adjuk hozzá az uborkás masszához, keverjük krémmé.