Legalapvetőbb élelmiszerünk

Burgonya

2011-08-16 22:57:02 | Módosítva: 2011-08-16 22:57:02

A burgonya az egyik legnagyobb mennyiségben fogyasztott gazdasági növényünk. Ennek ellenére fajtacsoportjairól nem sok információ kering a köztudatban, mindenki csak „krumplit” vásárol. Pedig vannak inkább főzésre, sütésre vagy salátának is alkalmas fajtái, amelyeket ha speciálisan arra használunk amire nemesítették, akkor sokkal jobban sikerül a belőle elkészített étel.

A burgonyát keményítőben gazdag gumójáért termesztik világszerte. Peru és Chile hegyvidékén őshonos, ott az őslakosok már kb. 5000 éve termesztik. Európába a XVI. Század elején került. A 16-17. században spanyol, portugál kereskedők elterjesztették Ázsiában és Afrikában is. Ausztráliába az angolok vitték a 18. században.

Ez a legfontosabb termesztett, nem gabonanövény, így több ezer fajtája ismert. A növény gyakorlatilag egy 50–90 cm magasra növő, lágyszárú cserje. A föld feletti rész szárcsomóiból nőnek a hajtások és levelek, a földalattiból a gyökerek és a tarackok. A tarack csúcsának megvastagodásából alakul ki a gumó.

Termesztésben egyéves, de természetes élőhelyén évelő, gumójával áttelelő növény. Tavasszal a gumó rügyeivel újrafejlődik a bokor. Amíg meg nem gyökerezik, a rügykezdeményt és a belőle fejlődő 6–12 hajtást a gumóból látja el tápanyaggal. A legszebb gumókat hűvös, csapadékos vidéken, laza szerkezetű, humuszban gazdag talajon fejleszti. A sült krumplit nem számítva egészséges ételek alapanyaga.

Burgonya, az egészségmegőrző

A nyers burgonyaszeletek nedve lágyítja, tisztítja a bőrt. Reszeléke enyhíti a szem körüli duzzanatokat, hűsíti a nap égette bőrt. Pépjével pattanásokat, aranyeres csomót kezelnek. Nedvével keléseket vagy forrázott sebeket gyógyítanak.

A burgonyagumó egészséges élelmiszer, mert sok vitamint és ásványi anyagot tartalmaz. Figyelni kell azonban a megfelelő elkészítésére: a burgonya fölkockázása lerövidítheti a főzési időt, de akár 75%-kal is csökkentheti az ásványi anyag tartalmát. Ennek oka, hogy minél nagyobb a vágási felület, annál több ásványi anyag oldódik ki a burgonyából főzés közben.

A burgonya a konyha egyik leggyakoribb alapanyaga, ami szinte naponta megtalálható asztalunkon, hiszen nemcsak olcsó, hanem ízletes is, és sokféleképp elkészíthető. A burgonya tápértéke rendkívül nagy: 10 dkg újburgonyában 356 J (85 kalória) energia érték van. Jelentős a B vitamin és a fehérje tartalma is, de meglehetősen sok C vitamint is találunk benne. Célszerű héjában megfőzni a burgonyát, mert a hámozás során sok értékes anyagot elveszítünk. A burgonya elkészítésénél fontos szempont, hogy ezek az értékes anyagok a lehető legkisebb mértékben károsodjanak. Különösen a C-vitamin érzékeny a különböző konyhai műveletekre. Főzés során könnyen lebomlik, ezért ajánlatos kevés vízben, fedő alatt, minél rövidebb ideig főzni vagy párolni. Legjobban a héjában főtt vagy sült burgonya őrzi meg tápanyag- és vitamin-tartalmát.

Termesztése

Az ültetésre rendszerint április közepén kerülhet sor, mivel a burgonya fagyérzékeny növény. Ha a zsenge hajtásai elfagynak, akkor még regenerálódik a tő, de a termés mindenképpen csökken emiatt.

Az ősszel mélyen felásott talajt tavasszal már csak sekélyen lazítjuk fel, és egymástól 70 cm távolságban készítünk (egy ágyásban két) barázdát; ezekbe helyezzük az előcsíráztatott gumókat egymástól 35 cm-re a csírájukkal felfelé. Ez után úgy takarjuk be őket, hogy fölöttük 10 cm vastag talajréteg legyen. A túl kevés takaróföld a talaj menti fagyok idején nem véd eléggé, a túl sok alól nehezen jut ki a csíra.

Fajtacsoportok és a felhasználás

Salátának valók a nem szétfövő burgonyafajták. Ezek alkalmasak saláták, hidegkonyhai készítmények, tepsis és rakott burgonya készítéséhez.
Főbb fajták: Somogyi sárga kifli, Cherie, Agata.

A főznivaló, nem szétfövő burgonyák alkalmasak főzéshez, saláták, raguk készítéséhez.
Főbb fajták: Adora, Aladin, Amorosa, Kleopátra, Impala, Pannónia, Marabel, Rosara, Vineta, Desirée, Katica, Kondor, Raja, Réka, Sante, Signal, Hópehely, Asterix, Amorosa, Laura, Luca XL, Red Scarlet, Balatoni rózsa, Góliát, Kánkán, Lorett, Démon.

Sütnivaló, enyhén szétfövő burgonyákat sütéshez, burgonyás tésztákhoz, chips-, és hasábburgonya készítéshez, pürének, pehely alapanyagnak használhatjuk.
Főbb fajták: Agria, Karlena, Tomensa, Panda, Kuroda, Oscar, Lady Rosetta, Lady Claire, Rioja (Százszorszép), Solara, Vénusz Gold, White Lady

Két-három hét múlva megjelennek a friss hajtások. Ezeket a tenyészidő alatt 2-4 alkalommal töltögessük fel úgy, hogy a hajtások mellé friss, nyirkos föld kerüljön. A töltögetést a virágzás kezdetéig be kell fejezni. Öntözéssel gyorsítható a fejlődése, és növelhető a termésátlag. Gondozási munkái közül ne hagyjuk ki a burgonyabogár elleni védekezést, ami a tenyészidő során többször szükséges, különben e kártevők tarra rághatják az egész burgonyaállományunkat.

További érdekes cikkeinkről se maradsz le, ha követed az Ezermester Facebook oldalát, vagy előfizetsz a nyomtatott lapra, ahol folyamatosan újdonságokkal jelentkezünk!

Nzr

Címkék: burgonya, krumpli, főzés

Szólj hozzá a cikkhez!

Be kell jelentkezned, hogy hozzászólhass a cikkekhez!
Ezermester, Facebook, vagy Google fiókkal is bejelentkezhetsz.

Befőzőautomata

A befőzőautomata segítségével a régi, akár nagymamáink receptjei is elkészíthetők, ráadásul a saját ízesítésünk szerint használhatjuk. Csak a hozzávalókat kell az üvegbe helyezni, akár...


Kávéfőzési módszerek

Sok mindenen múlik, hogy milyen kávéfőzőt választunk. Nem csak azért, mert igen nagy a különbség az egyes készülékek ára között, hanem mert a különböző típusú készülékek más-más minőségű kávét...